Chcete dostat více práce v práci? Eat Better

Nezdravá strava, kouření a nedostatek cvičení omezují, kolik zaměstnanců může každý den splnit, objeví nový výzkum.

Studie provedená výzkumnými pracovníky z Brigham Young University, Výzkumné organizace pro zlepšení zdravotní péče a Centra pro výzkum zdraví na zdravotních centrech ukázala, že nezdravé individuální volby životního stylu mohou mít za následek podstatně vyšší úroveň ztráty produktivní pracovní doby. , studie zjistila, že zaměstnanci s nezdravou stravou měli o 66 procent vyšší pravděpodobnost ztráty produktivity než ti, kteří pravidelně jedli celé zrno, ovoce a zeleninu. Navíc zaměstnanci, kteří jen cvičení měli příležitostně, měli o 50% vyšší pravděpodobnost, že budou vykazovat nižší úroveň produktivity než zaměstnanci, kteří jsou pravidelnými cvičiči, zatímco u kuřáků je o 28% pravděpodobnější, že budou trpět poklesem produktivity než nekuřáky. ukázalo, že zaměstnanci, kteří měli potíže s výkonem během pracovního dne, měli o 96% vyšší pravděpodobnost poklesu produktivity, zatímco ti, kteří nevěřili, že jejich prostředí na pracovišti by jim pomohlo stát se fyzicky a emocionálně zdravějším, s větší pravděpodobností zaznamenali pokles jejich produktivity.

"Náš výzkum potvrzuje, že ztráta produktivity zaměstnanců je spojena s nízkou životní pohodou, špatným zdravotním chováním, zvýšenými zdravotními riziky a přítomností chronických onemocnění," uvedl Dr. James Pope, viceprezident a vedoucí vědecký pracovník společnosti Healthways. "Tyto informace jsou významné, protože počet zaměstnanců s nadměrným tělesným tukem, špatnou dietou, cukrovkou a sedavým životním stylem vzrostl v celé zemi na bezprecedentní úroveň."

Výzkum zjistil, že přispěla řada dalších pracovních a osobních faktorů na snížení produktivity, včetně nedostatečného času na plnění pracovních povinností, nedostatečné technologické podpory a finančního stresu.

Studie také ukázala, že ztráta produktivity byla nejvyšší u osob ve věku od 30 do 39 let a nejnižší mezi 60 a starší. To bylo více převládající u žen než mužů, a také více převládající mezi těmi, kteří byli odděleni, rozvedení nebo ovdovělé ve srovnání s jejich ženatými kolegy.

Zpráva zjistila, že kněží nebo kancelář pracovníci v odvětví služeb a dopravy zaznamenali nejvyšší úrovně které jsou v zemědělství, lesnictví, rybářství, stavebnictví a těžebním průmyslu s nejnižšími úrovněmi.

"Je důležité, aby společnosti vypadaly hlouběji na ztrátě produktivity a měřily ji, aby pochopily, jaký dopad má na jejich spodní hranici, "řekl Jerry Noyce, generální ředitel Výzkumné organizace pro zlepšení zdraví. "Obchodní vedoucí společnosti mají schopnost omezit faktory, které významně ovlivňují ztrátu produktivity, a to zavedením komplexních a nejlepších praxí v oblasti wellness programů na pracovišti zaměřených na zlepšení pohody, což může vést ke zlepšení spokojenosti zaměstnanců, produktivity a ziskovosti pro zaměstnavatele."

Studie, která byla založena na průzkumech 19 803 zaměstnanců pracujících ve třech velkých geograficky rozptýlených společnostech, byla nedávno zveřejněna v časopise Journal of Health Management

ŠéFové profitují z nadměrně zaměstnaných zaměstnanců

Víte, že otravný spolupracovník, který se vždy líbí vašemu šéfovi? Zatímco vás to může bláznit, váš šéf může mít dobré důvody, aby se s tím vyrovnal. Studie nedávno publikovaná v časopise Journal of Applied Psychology naznačuje, že vidět, že šéf dostává celou tu pozornost, pomáhá pozitivně utvářet způsob, jakým se noví zaměstnanci vidí svého nového manažera.

(Kariéra)

6 šPatných kariérních návyků, které se mohou tento rok přerušit

Je-li vaším novoročním usnesením zlepšit vaši kariéru, je zde šest společných akcí, nadcházející rok. [ Viz Příbuzný příběh: 9 Návyky zvyšující kariéru byste měli přijmout v roce 2017 ] 1. Nekonečné schůzky Schůzky trvají příliš mnoho času s příliš malou hodnotou, uvedl Andrew Filev, zakladatel a generální ředitel společnosti Wrike project management software.

(Kariéra)