Eliptické / jízdní kolo
Zařízení jako FitDesk a Cubii přicházejí s různými odpory, aby vás vyzvali a dostali vaše srdce. Cubii má bezplatnou telefonní aplikaci, na kterou se můžete připojit k přístroji, aby vám ukázala, kolik otáček jste dokončili a kalorií, které jste vypálili. Pro tip: Ujistěte se, že váš stůl má dostatek volného prostoru, takže vaše kolena nebude bouchat dole při práci.
Kupte si na AmazonBuy na Amazonu
Jóga koule alternativyKoupit na AmazonBuy na Amazonu
Klidné židleKoupit na Amazonu
Telefonní budkaKoupit na TalkBoxBuy na Framery
Kartonový stůlKoupit na odkazech
Stůl na vozidleKoupit na Amazonu
Jak vyjednávat se svými spolupracovníky
V ideálním pracovním prostředí každý spolupracuje společně. Lidé vědí, co dělají, dělají je bez žádosti a účastní se jako tým. Bohužel, žádné pracovní prostředí není vždy ideální. Někdy se prostě nesetkáte s určitou osobností nebo spolupracovník nevytváří svůj spravedlivý podíl na projektu. Když k tomu dojde, máte čtyři možnosti: trpět v tichu, eskalovat problém šéfovi, najít novou práci nebo řešit problém a vyjednat s vaším spolupracovníkem, abyste tuto práci vykonali.
5 Tipů pro změnu ve velké kariéře
Pokud se necítíte splněni ve své práci a obáváte se času, který strávíte v kanceláři, může dojít ke změně v kariéře Zatímco myšlenka na začátek je vzrušující, může to být také skličující a náročné. Můžete mít dlouholeté zkušenosti ve vašem oboru, ale bez souvisejících zkušeností ve svém novém oboru může být jen rozhovor těžký.