Emocionální muži by se měli skrývat v rozhovorech o zaměstnání

Pozor, nervózní nelíši - obzvláště muži - potřebujete dostat své emoce pod kontrolou, pokud chcete přistoupit k práci, ukázal nový výzkum.

Studie výzkumníků z univerzity Guelph v Kanadě zjistila, že uchazeči o práci, že se úzkost během rozhovoru může projevit několika způsoby, jako jsou nervózní tikové problémy, potíže s mluvením a potíže [

] Deborah Powellová, jedna z autorů studie, že výzkumy ukazují, že zatímco muži nejsou během pracovních pohovorů více než úzkostliví než ženy, u nich dochází v důsledku úzkosti k výrazně většímu poškození. V rámci studie se na falešném rozhovoru zúčastnilo 125 studentů. Všichni hodnotili své vlastní úrovně úzkosti, stejně jako hodnotili tazatele.

Výzkumní pracovníci zjistili, že celkově úzkostliví muži a ženy byli hodnoceni nižšími výsledky než jejich méně nervózní protějšky, přičemž nervózní muži nejvíce penalizovali.

"Mohlo by být jednoduše, že lidé mají stereotypy o úzkosti a že je sociálně přijatelnější, aby žena byla nervózní, zatímco pro muže to může vypadat z povahy," řekl Powell. "Očekává se, že budou méně emocionální a asertivní."
Jedna ze spoluautorů studie, Amanda Feilerová, uvedla, že ženy a muži by se mohli vyrovnat s úzkostí, přičemž ženy budou pravděpodobněji využívat efektivní strategie zvládání. Dodala, že ženy často praktikují rozhovor s přítelem nebo hledají emoční podporu tím, že mluví o svých obavách.

"V průměru se muži obvykle více zabývají vyhýbáním se," řekl Feiler. "V důsledku toho muži dělají méně, než se připravují na pohovor a mají horší výsledky."

Ale bez ohledu na pohlaví, studie zjistila, že je to jasná úzkost, která narušuje schopnost kandidátů v pracovních rozhovorech. což je výhodné pro muže i ženy, aby se naučil efektivně vypořádat se s úzkostí v rozhovoru, "řekl Feiler.

Vědci prohlásili, že uchazeči o zaměstnání by se měli dozvědět co nejvíce o společnosti ao výběrových řízeních, nebyl překvapen v den rozhovoru. Kromě toho doporučují, aby tráví čas, který prochází praktickými rozhovory, a snaží se předvídat některé z otázek, které by mohly být kladeny.
Powell řekl, že výzkum také naznačuje, že když jsou lidé nervózní, vypadají méně teplo a nadšení, což jsou dva klíčové faktory "Je důležité, aby nervy uchazečů o zaměstnání neovlivňovaly dojem, který dávají tazatelům," uvedla Powell.

Řekla, že uchazeči o zaměstnání by si také měli vzpomenout, že úzkost pohovoru nemusí být nutně průhledná. "Nemusíš vypadat tak nervózně, jak se cítíš," řekl Powell. "Snažte se nepřemýšlet příliš mnoho o tom, jak nervózní se zdáte tazateli."

Powell řekl, že zaměstnavatelé by měli také nést nějakou odpovědnost. Poskytuje poradenství informování uchazečů o zaměstnání, co lze očekávat během rozhovoru, včetně typů otázek, které je třeba položit, jako způsob, jak snížit úzkost.

"Zaměstnavatelé musí mít na paměti, že rozhovory jsou úzkostné," řekl Powell. lidé se cítí úzkostlivě, mohou v rozhovoru dělat špatněji, než by jinak, a zaměstnavatelé možná chybějí na dobrých kandidátech. "

Studie byla nedávno zveřejněna v časopise Personality and Individual Differences.

Vážená Brittney: Jsem připravena se vrátit do práce

Každé pondělí vám Brittney M. Helmrich odpovídá na vaše otázky týkající se kariéry, vedení, kancelářského života a sociálních médií ve sloupci "Drahá Brittney". Máš profesionální problém, který prostě nemůžeš zjistit? Pošlete své hádky na adresu s předmětem "Vážená Brittney", aby vaše otázky byly uvedeny.

(Kariéra)

10 Nejlepších pracovních míst pro absolventy vysokých škol

Zatímco někteří absolventi vysokoškolského studia vynakládají čas a peníze vynaložené na míru, že neskončili, stále je toho hodně řekl, že pokračuje ve vysokoškolském vzdělávání. Statisticky držitelé titulů získávají více než držitelé jiných titulů a bakalářský titul je často minimální požadavek na vstupní zaměstnání v mnoha oborech.

(Kariéra)