7 Způsobů, jak zlepšit rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem
Rovnováha mezi pracovním a soukromým životem
Organizace
Flexibilita
Aby bylo cvičení pohodlnější, několik firem vytvořilo produkty, které umožňují lidem pracovat v práci. FitDesk, lehké cvičné kolo, které lze namontovat pomocí přenosného počítače. Pracovníci se mohou připojit k počítači, zatímco pedál odjedou na míle.
Pro ty, kteří žijí dost blízko, jezdíte na kole nebo běžíte každý den je způsob,
Přijetí přestávky pomáhá zaměstnancům věnovat větší pozornost rodině a přátelům, když jsou pryč z pracoviště a činí je produktivnějšími, když pracují.
Vědecký pracovník University of Toronto Scarborough se domnívá, že nejlepší způsob řešení s přílišnou prací a příliš malým volným časem je jednoduše dělit práci. Odcházet od pracovních požadavků a hledat něco jiného, co je nejlepší, je získat nejlepší čas a získat z práce nadměrné zatížení, výzkum navrhl.
Vědecká pracovnice Julie McCarthyová řekla, že klíčem je zajistit, aby volný čas byl opravdu volný čas a že zdůraznění z práce to neovlivňuje.Pravé rozpojení dělá něco a ne přemýšlí o práci, "řekl McCarthy. "Udělejte si hudbu nebo vstupte do fitness třídy. Udělat něco, co ztěžuje práci s námi."
Frank Godwin je nezávislý obchodník a technologický pracovník v Chicagu, který pracoval v oblasti public relations a strávil 10 let jako reportér novin. Můžete se k němu dostat na adrese nebo ho následovat na Twitter.
Odchod do důchodu v 'rehirement' pro většinu Američanů
Odchod do důchodu plný golfu, nakupování a relaxace již není "Studie provedená firmou CareerBuilder ukázala, že 57% zaměstnanců ve věku 60 let plánuje hledat novou práci po odchodu do důchodu ze své současné společnosti, což ukazuje, že odchod do důchodu již neznamená, konec pracovních dnů. Mnoho z těch, kteří jsou starší 60 let, nevidí už řadu let stereotypní důchod v jejich budoucnosti, objevil se výzkum.
Kontrola e-mailu během setkání? To není OK
Víte, že jste to udělali. Pravděpodobně jste si dokonce řekl, že je to v pořádku. Váš šéf na druhou stranu pravděpodobně má odlišný názor na to, zda je nebo není přijatelné, abyste při schůzkách kontrolovali e-maily. Zatímco více než dvě třetiny manažerů uvedlo, že je obvyklé, aby pracovníci četli a reagovali na e-mailů na mobilních zařízeních během obchodních schůzí, pouze 6% respondentů uvedlo, že je to naprosto přijatelné, podle nové studie společnosti Robert Half Management Resources.
Populární Příspěvky