Nemohli jsme najít zážitek ze zdraví, který jsme chtěli, a tak jsme jej vytvořili


Nemohli jsme najít zážitek ze zdraví, který jsme chtěli, a tak jsme jej vytvořili

Bonnie Micheli a já jsme se setkali jako mladí maminky v rušném městě Chicago. Setkali jsme se jako sousedy s podobně stárnoucími dětmi a stali se přáteli. Sdílet lásku ke fitness, hledali jsme příležitost, abychom se vrátili do špičkových tvarů post-dětí.

V té době se v Chicagolandu objevil zřejmý nedostatek zážitkových butikových konceptů. Kdo věděl, že naše frustrace kvůli nedostatku pozitivních možností pro butikové fitness by vedlo k tomu, že by mohlo dojít k multi-milionům dolarovému fitness studio HIIT - Shred415?

Naše láska k fitness se ubírala hluboko. Bonnie zahájila výuku skupinového cvičení v roce 2008 a je certifikována v osobním školení Americkou radou cvičení. Po intenzivním výcviku na vysoké škole začala experimentovat s programováním cvičení a střídavě mezi kardiovaskulární prací a silovým tréninkem - něco nového v prostoru. Rychle viděla výsledky v sobě a začala několik let trénovat malé cvičební třídy.

Věnoval jsem se celé své kariéře, abych se stal nejlepším odborníkem na fitness a pracoval jsem jako výkonný ředitel klubu s pěti fitness centrami v San Francisco, Chicago a Los Angeles, jako ředitel oddělení tělesné hmotnosti a výživy pro velkou celostátní posilovnu a jako generální ředitel butikové posilovny v Chicagu, která je nejlépe známá pro osobní trénink.

Zatímco nám chybí podnikatelské zkušenosti, věděli jsme měl něco speciálního s naší kombinovanou 25letou zkušeností s fitness a byli jsme připraveni na výzvu.

Pokračovali jsme v touze po intenzivnějším a osobnějším tréninku a vše se stalo jednoho dne když jsme seděli v našem sousedním uličce a dívali se na naše děti. Podívali jsme se na sebe a řekli jsme: "Uděláme to!" Právě tehdy a tam jsme začali dělat plány pro naše vlastní studio. Mali jsme rozsáhlé znalosti v oblasti fitness a jsme ochotni riskovat vše a ekologicky financovat svou první lokalitu.

Kombinovali jsme naše znalosti o interním tréninku s vysokou intenzitou, kardio a silový trénink a začali vytvářet koncept, který kombinuje všechny prvky dynamického , efektivní cvičení pro bezkonkurenční zážitek. Přistoupili jsme na Shred415 - 60minutovou třídu HIIT, která střídá mezi tréninkovým trenažérem, podlahou a silovým tréninkem ve čtyřech 15minutových intervalech pro efektivní trénink celého těla.

Zatímco první měsíce podnikání byly pomalé, slovo ústa se rychle rozšiřují a snahy o řízení dopravy se osvědčily. Dříve jsme naši první lokalitu neměli schopnost uspokojit poptávku a naše značka začala růst.

Jak jsme se rozvinuli, bylo naším cílem vytvořit koncept, který by zajišťoval rušným rodičům a profesionálům, kteří hledali energický a efektivní cvičení Zkusenosti. Naše studia nabízejí dětskou péči na místě v "Kids Corner" a jsou vybaveny úplnými šatnami, které mají sprchy, prémiové výrobky péče o pleť a bezplatný ručník. Byla to naše vize vytvořit koncept, který byl víc než cvičení - přátelské k rodině, všestranné atletické prostředí, které dodává pocit sounáležitosti a úspěchu.

Fotografie zachycuje podstatu Shred415 - postavený od základů , určený pro rodiče s rušným životem, aktivní životní styl, kteří chtějí vidět výsledky s potu-hodný cvičení. S devíti místy, která jsou v současné době otevřena v Chicagolandu, v St. Louis a Indianapolis, jsme právě ohlásili příležitost pro franšízy a chtěli do konce roku podepsat více než 30 dohod. Nikdy jsme nečekali v našich nejdivočejších snech, že naše počáteční rozhovory v uličce by vedly k Shred415 a rostoucí komunitě "Shredder".

O autorovi: Tracy Roemer je spoluzakladatel Shred415 v Chicagu. Ona a její spoluzakladatelka Bonnie Micheli mají v současné době otevřené devět lokalit na trzích městských a příměstských metropolí po celém Středozápadě a mají za cíl mít do roku 2020 více než 150 míst.


7 Nečekaných cest Facebook je dobré pro vás

7 Nečekaných cest Facebook je dobré pro vás

Facebook Výhody Uživatelé Facebooku stráví v sociálních sítích v průměru více než 15 hodin měsíčně. Zatímco existuje spousta těch, kteří varují před takovým intenzivním používáním - a existuje řada studií podrobně popisujících škodu, kterou by Facebook mohl potenciálně způsobit - je zde spousta zpráv, které vychvalují stránky ctností.

(Obchodní)

Stále nepřijme karty EMV Chip? Proč musíte přepínat

Stále nepřijme karty EMV Chip? Proč musíte přepínat

V uplynulých letech došlo k narušení dat v oblasti kreditních karet v obchodních řetězcích, které odhalily tisíce zákazníků hackerům, kteří chtějí urychleně profitovat z informací svých obětí. Ve snaze zabránit takovýmto porušením bezpečnosti byli obchodníci vyzváni k přijetí čipových karet EMV od podzimu roku 2015 - nebo jinak nesou náklady na jakoukoli následnou podvodnou činnost.

(Obchodní)