Klíč ke zvýšení produktivity? Zaměstnanecké přestávky


Klíč ke zvýšení produktivity? Zaměstnanecké přestávky

Chcete-li zvýšit produktivitu vašeho podniku, zkuste pobídnout své zaměstnance, .

Více než 85 procent zaměstnanců se domnívá, že by si během dne užívali pravidelné přestávky, což by podle nich znamenalo vyšší produktivitu. Celkově více než jedna čtvrtina pracovníků nepřestává přestávku na oběd.

Výzkum zjistil, že jeden z pěti zaměstnanců uvedl, že vina je důvodem, proč neuskuteční žádné přestávky, zatímco 55 procent uvedlo, že nedělají Cítit, že mohou opustit svůj stůl, aby si udělali pauzu.

John Trougakos, docent řízení na univerzitě v Torontu, uvedl, že stres spojený s prací je alarmující trend, který se týká pracovníků a stojí společnosti stovky miliard dolarů "Tyto náklady však mohou být sníženy běžnými pracovními přestávkami, přičemž se zlepší efektivita zaměstnanců, spokojenost a sníží se napětí a únava," řekl Trougakos. "Odpojení od práce může dělat zázraky pro lidskou energii a mysl."

Studie ukázala, že přestávky mohou zabránit tomu, aby se zaměstnanci cítili vyhoření: 59 procent dotazovaných řekl, že více přestávek by zlepšilo jejich pracovní štěstí a 43 procent že by zvýšilo jejich osobní štěstí. Navíc 37% respondentů říká, že pravidelné přestávky v průběhu dne by zlepšily jejich zdraví.

"Je důležité, aby zaměstnanci pochopili, jaký význam by měl udělat kvalitní přestávka," řekl Tom Heisroth, senior viceprezident obchodního a podnikového prodeje společnosti Staples Advantage. "Odpojení může zvýšit jejich štěstí, zdraví a produktivitu."

Výzkum ukazuje, že klíčem k tomu, aby se zaměstnanci dostali ze svých stolů k dobití, může ležet v místnostech. Téměř 60 procent respondentů uvedlo, že dobře zásobená a komfortní místnost pro odpočinek by podpořila přestávky, zatímco 76 procent uvedlo, že takové prostory by jim umožnily uvolnit a zmírnit stres.

Aby Staples a Trougakos pomohly zaměstnavatelům podporovat přestávky, doporučují několik tipů :

Poskytujte zdravé občerstvení a nápoje.

  • Zaměstnanci chtějí občerstvit a většina preferuje zdravé možnosti, jako jsou ořechy a granola, ve srovnání s čipy, cukrovími nebo cukrovinkami. je důležitým faktorem pro celkové pohodlí a přitažlivost místností pro odpočinek. Zaměstnavatelé mohou poskytnout nábytek, který zaměstnancům umožní odpočinout si s občerstvením a nápoji a společně se svými kolegy. Odpojte se při přestávce.
  • Trougakos řekl, že zaměstnanci se musí psychicky oddělovat od práce, aby obnovili energii potřebnou k produktivní práci . Přemýšlení o práci nezbavuje stres a zaměstnanci nebudou plně naplňovat nebo maximalizovat užitečnost přestávky Udržovat přetrvávající povzbuzující kulturu na pracovišti
  • To pomáhá snížit vinu zaměstnance z nezbytných přestávek a dělá přestávky více efektivní. Nakonec to zlepší spokojenost a produktivitu pracovníků. Podporujte pozitivní energii
  • Zaměstnanci by měli během přestávky vytvářet pozitivní pocity, protože tyto emoce energizují, zlepšují kreativitu a mohou zvýšit produktivitu. studie vycházela z průzkumů více než 200 kancelářských pracovníků v organizacích všech velikostí v celém Spojeném státě a v Kanadě. Původně publikováno dne
  • Obchodní denní zprávy


    Jak najít dobré zaměstnance

    Jak najít dobré zaměstnance

    Christian Twardawa je výkonný ředitel firmy Paessler. Dobří zaměstnanci jsou vzácnou komoditou. Ale co dělají firmy, aby našly kvalifikované osoby? Mnoho společností uchýlí k zoufalému vyhledávání. Neustále hledáme dobré zaměstnance, ale uvědomili jsme si, že samotné zoufalství nestačí. Na základě svých zkušeností doporučuji tyto pět kroků, které navrhuji, jsou klíčovými kritérii úspěšného náboru.

    (Vedení lidí)

    Analýza SWOT: co je a kdy použít

    Analýza SWOT: co je a kdy použít

    ÚSpěšné podnikání je založeno na řadě zdravých rozhodnutí, takže je zásadní způsob, jakým analyzujete situace a rozhodnete se reagovat. Když se snažíme posoudit rozložení půdy, málo nástrojů je užitečnější než analýza SWOT. Znamená síly, slabiny, příležitosti a hrozby; SWOT analýza je proces plánování, který umožňuje vaší společnosti překonat výzvy a zjistit, co vede nová.

    (Vedení lidí)