Klíč ke zvýšení produktivity? Zaměstnanecké přestávky

Chcete-li zvýšit produktivitu vašeho podniku, zkuste pobídnout své zaměstnance, .

Více než 85 procent zaměstnanců se domnívá, že by si během dne užívali pravidelné přestávky, což by podle nich znamenalo vyšší produktivitu. Celkově více než jedna čtvrtina pracovníků nepřestává přestávku na oběd.

Výzkum zjistil, že jeden z pěti zaměstnanců uvedl, že vina je důvodem, proč neuskuteční žádné přestávky, zatímco 55 procent uvedlo, že nedělají Cítit, že mohou opustit svůj stůl, aby si udělali pauzu.

John Trougakos, docent řízení na univerzitě v Torontu, uvedl, že stres spojený s prací je alarmující trend, který se týká pracovníků a stojí společnosti stovky miliard dolarů "Tyto náklady však mohou být sníženy běžnými pracovními přestávkami, přičemž se zlepší efektivita zaměstnanců, spokojenost a sníží se napětí a únava," řekl Trougakos. "Odpojení od práce může dělat zázraky pro lidskou energii a mysl."

Studie ukázala, že přestávky mohou zabránit tomu, aby se zaměstnanci cítili vyhoření: 59 procent dotazovaných řekl, že více přestávek by zlepšilo jejich pracovní štěstí a 43 procent že by zvýšilo jejich osobní štěstí. Navíc 37% respondentů říká, že pravidelné přestávky v průběhu dne by zlepšily jejich zdraví.

"Je důležité, aby zaměstnanci pochopili, jaký význam by měl udělat kvalitní přestávka," řekl Tom Heisroth, senior viceprezident obchodního a podnikového prodeje společnosti Staples Advantage. "Odpojení může zvýšit jejich štěstí, zdraví a produktivitu."

Výzkum ukazuje, že klíčem k tomu, aby se zaměstnanci dostali ze svých stolů k dobití, může ležet v místnostech. Téměř 60 procent respondentů uvedlo, že dobře zásobená a komfortní místnost pro odpočinek by podpořila přestávky, zatímco 76 procent uvedlo, že takové prostory by jim umožnily uvolnit a zmírnit stres.

Aby Staples a Trougakos pomohly zaměstnavatelům podporovat přestávky, doporučují několik tipů :

Poskytujte zdravé občerstvení a nápoje.

• Zaměstnanci chtějí občerstvit a většina preferuje zdravé možnosti, jako jsou ořechy a granola, ve srovnání s čipy, cukrovími nebo cukrovinkami. je důležitým faktorem pro celkové pohodlí a přitažlivost místností pro odpočinek. Zaměstnavatelé mohou poskytnout nábytek, který zaměstnancům umožní odpočinout si s občerstvením a nápoji a společně se svými kolegy. Odpojte se při přestávce.
• Trougakos řekl, že zaměstnanci se musí psychicky oddělovat od práce, aby obnovili energii potřebnou k produktivní práci . Přemýšlení o práci nezbavuje stres a zaměstnanci nebudou plně naplňovat nebo maximalizovat užitečnost přestávky Udržovat přetrvávající povzbuzující kulturu na pracovišti
• To pomáhá snížit vinu zaměstnance z nezbytných přestávek a dělá přestávky více efektivní. Nakonec to zlepší spokojenost a produktivitu pracovníků. Podporujte pozitivní energii
• Zaměstnanci by měli během přestávky vytvářet pozitivní pocity, protože tyto emoce energizují, zlepšují kreativitu a mohou zvýšit produktivitu. studie vycházela z průzkumů více než 200 kancelářských pracovníků v organizacích všech velikostí v celém Spojeném státě a v Kanadě. Původně publikováno dne
• Obchodní denní zprávy

  ---

  

  Jedna velikost se hodí všem? Nejlepší manažeři utvářejí své styly

  Aby získali výsledky, které hledají od svých zaměstnanců, musí šéfové že studenti nedokážou přizpůsobit svůj přístup k různým výsledkům od pracovníků. Brent Scott, jeden ze studijních studií, který se objevil nedávno v časopise Organizational Behavior and Human Decision Processes, autoři a profesor na Michiganské státní univerzitě, uvedli, že vedoucí představitelé společností mohou změnit své myšlení, aby získali zaměstnance k inovativnějšímu přístupu nebo ke ztenčení své práce v konzervativnějším stylu.

  (Vedení lidí)

  

  Proč byste měli nechat Zaměstnanci Watch olympiádu při práci

  S na olympijských hrách v plném proudu, některé firmy mohou zaznamenat, že někteří zaměstnanci volají "nemocní" více než obvykle nebo jsou v kanceláři trochu méně produktivní. Někteří sportoví fanoušci a vlastenci se úzkostlivě čekají na některé události. Časové rozdíly mohou ještě více zkomplikovat věci, takže fanoušci olympijské hry, kteří jsou tvrdě bojovníci, buď chybějí z práce, aby chytili svého oblíbeného sportovce, nebo mohou vést událost v práci.

  (Vedení lidí)