Táboři bojují o nalezení rovnováhy mezi prací a životem


Táboři bojují o nalezení rovnováhy mezi prací a životem

Práce se zdá, že bere na vědomí vztah mezi táty a jejich rodinami, tvrdí nová studie.

Průzkum ročenky CareerBuilderu procento otců tvrdí, že jejich práce má negativní vliv na vztahy se svými dětmi, zatímco 26 procent věří, že jejich práce poškozuje vztahy s významnými ostatními.

Průzkum odhaluje okamžitý boj o dosažení rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem, jakmile se jejich děti narodí . Dvacet z pěti pracujících otců, kteří měli dítě v posledních třech letech, netrvalo otcovskou dovolenou, zatímco téměř 60% trvalo týden nebo méně. Studie také zjistila, že u 47% nějaká volná doba se cítila pod tlakem práce, aby se brzy vrátila.

Zdá se, že stres dlouhodobé ekonomické nejistoty ovlivnil rovnováhu pracovního otce mezi profesionálním a rodinným životem. Více než třetina pracujících tátů přivedla práci z kanceláře z 27 procent v roce 2008.

Zatímco pracující tatíci chtějí strávit více času se svými rodinami, studie zjistila, že počet tatínků, kteří chtějí platit "U mnoha domácností recese ovlivnila rodinný život stejně jako osobní finance," uvedl Alex Green, generální poradce pro CareerBuilder. "Mnoho rodin potřebuje dvojí příjmy a práci po recesi "

Abychom dosáhli lepší rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem, Green doporučuje:

Mluvte o tom: kromě poslechu toho, co je pokračujte v životě vaší rodiny, mluvte o tom, co se děje ve vaší kanceláři, takže každý rozumí, proč jste pryč nebo musíte pracovat, když jste doma.

Plánování: Přidejte rozvrh každého člena rodiny na jeden hlavní kalendář, nejsou žádné překvapení. Ušetřete také dny důležitých událostí

  • E Vytvořte zónu "Bez práce": Zatlačte smartphone a vyhněte se kontrole e-mailů od okamžiku, kdy přijdete domů, dokud vaše děti nezapadnou do spánku.
  • Flexibilní pracovní uspořádání: Více firem nabízí volby z dálky, flexibilní hodiny, zkrácené pracovní týdny a dalších opatření. Přibližte šéfovi herní plán, jak by uspořádání mohlo fungovat a jak to může být užitečné pro organizaci.
  • Řekněte Ne: Určete, jaké další pracovní činnosti můžete odvolat a které jsou nezbytné, abyste mohli uvolnit více času mimo
  • Studie vycházela z průzkumů více než 700 pracujících tatínků s dětmi 18 nebo žijících doma

  • Arianna Huffingtonová na hledání lepšího pracovního a soukromého života

    Arianna Huffingtonová na hledání lepšího pracovního a soukromého života

    Autorka a podnikatelka Arianna Huffingtonová je zotavující se pracovoholik. Ona je nejvíce známá jako spoluzakladatel a bývalý šéfredaktor rozsáhlé zpravodajské stránky The Huffington Post. Od svého uvedení v roce 2005 Huffington podpořil růst webu tisíci přispěvatelských blogů, které pokrývaly témata od zábavy až po progresivní sociální témata, jako jsou LGBT, ženy a rasy.

    (Kariéra)

    Odhlašování: Nejúčinnější způsob, jak ukončit své e-maily

    Odhlašování: Nejúčinnější způsob, jak ukončit své e-maily

    Jednoduché "děkuji" může být vše, co je potřeba, aby vaše spolupracovníci nebo klienti reagovali na e-maily, které jim posíláte, objevuje nový výzkum. poskytovatel softwaru pro produktivitu e-mailů Boomerang ukázal, že fráze, kterou používáte k odhlašování e-mailů, může mít vliv na to, zda dostanete odpověď nebo ne.

    (Kariéra)