Dlouhá doprava a nízká mzda jsou dvěma věcmi, které způsobují, že pracovníci jsou nejvíce stresující.
Čtvrtým rokem byly malé odměny zaměstnanců, přičemž 13 procent dospělých považuje za nejvíce stresující aspekt své práce nízké mzdy, uvádí nová studie Everest College. Nízká mzda sdílela špičku s dlouhým dojížděním Američanů do práce az práce, která vyskočila na 13 procent z 9 procent v roce 2011.
Mezi dalšími faktory, které kladou důraz na americké pracovníky, patří nepřiměřená pracovní zátěž, nepříjemní spolupracovníci, špatná práce - životní rovnováhu, zaměstnání, které není zvolenou kariérou, nedostatek příležitostí k postupu, šéfové a strach, že budou propuštěni nebo propuštěni.
Celkově 80% Američanů je zdůrazněno alespoň jednou věcí v práci, "Pokud jde o stres na pracovišti, nízká mzda a dlouhá doba dojíždění je pro americké dělníky dvojnásobné, zvláště pro ty, kteří zažívají oba ve stejné době," říká Wendy Cullenová, viceprezident pro rozvoj zaměstnavatelů pro Everest College. "Nemyslím si, že byste někdy mohli odstranit všechny faktory, které způsobují úzkost na pracovišti, ale jako jednotlivci můžeme určitě vytvořit plán akcí ke zlepšení naší kariéry a ke změně našeho života."
Údaje zjistili, že úroveň příjmu a vzdělávání hrají významnou roli při určování špičkových stresorů. Nízká mzda je nejčastěji uvedena u těch, jejichž příjmy domácnosti jsou nižší než 50 000 dolarů a osoby s méně než vysokoškolským vzděláním. Nejvyšší příjmy a ti, kteří mají alespoň vysokoškolské vzdělání, však s větší pravděpodobností uvádějí nepřiměřenou pracovní zátěž a špatnou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem jako hlavní zdroje stresu.
"Práce zabírá velkou část našeho života, a tak udržuje stres na pracovišti kontrola je absolutní nutností udržovat celkový wellness, "řekl Cullen. "Stálá a uspokojivá kariéra s dobrou mzdou a dostatečnou jistotou práce je pro každého pracovníka nejdůležitější, a proto je vzdělávání a odborná příprava důležitější než kdykoli předtím."
Studie ukázala, že jen 18 procent zaměstnanců uvedlo, že žádný aspekt jejich práce zvyšuje úroveň stresu. Mezi těmi, kteří se dotazovali, byli Američtí pracovníci starší 65 let s větší pravděpodobností, než jakákoli jiná věková skupina, která tvrdí, že jejich práce není zdaleka zdůrazněna.
Původně zveřejněný na Mobby Business
10 Odd College Degrees, které jste nikdy neslyšeli
Loutkářství Studenti na univerzitě v Connecticutu mohou trávit svůj den tréninkem, aby se stali příštími Kermit Frog nebo Oscar Grouch. Nabízená školou od roku 1964, loutkářství je základem divizí dramatických umění UConn. Mezi třídami, které musí studenti loutkářství absolvovat, jsou úvodní kurzy v kostýmování, osvětlení a scenérii, stejně jako kurzy loutkové výkonnosti a výstavby.
Získat práci: Vyhněte se těmto 3 děkuji Chyby v poznámkách
Vděčnost může zanechat dlouhodobý dojem na lidi, s nimiž se setkáte, zvláště když se snažíte získat novou práci. Odeslání dopisu s poděkováním potenciálnímu zaměstnavateli po rozhovoru může jen zlepšit vaše šance na přijetí. "Je to obyčejné zdvořilost, že děkuji lidem za to, že jste si udělali čas, abych vám dal příležitost ukázat své talenty.