Happy Hunting: Jak vám pomůže úsměv získat práci


Happy Hunting: Jak vám pomůže úsměv získat práci

I když je přirozeným pocit, že při hledání zaměstnání po ukončení pracovního poměru je přirozené, nová studie ukazuje, jak důležité je udržet vaše nálady. > Výzkum ukazuje, že udržení pozitivnějšího a motivačního výhledu může mít pozitivní vliv na výkon práce.

To platí zejména na počátku hledání, ale schopnost zůstat pod napětím a udržovat negativní emoce v kontrole je ještě více což je kritické, jak se honba honí, výzkum se ukazuje.

Studie zahrnující 177 nezaměstnaných, kteří hledají práci, provedla týdenní hodnocení sebeúdávání, stavu hledání zaměstnání a duševního zdraví. Na začátku studie účastníci hledali zaměstnání v průměru 17 hodin týdně a hlásili postupné zlepšení duševního zdraví. Ve čtvrtém měsíci však čas strávený na hledání klesl na 14 hodin týdně a duševní zdraví začalo klesat.

"Tato zjištění ukazují, že strategie samosprávy, které lidé skutečně používají, jsou hlavní rozdíl" říká spoluautorka studie Ruth Kanferová, profesorka psychologie na Georgia Tech.

Část potíží s udržováním duchů v průběhu dlouhého hledání práce spočívá v obecném nedostatku zpětné vazby že se nezaměstnaní dostanou na to, jak dělají v práci.

"Hledání práce není jako učení dovednosti, kde udržení pozitivního postoje může být snazší, jak vidíte zlepšení s námahou," řekl Kanfer. Krátce po skutečném hledání práce, řekla: "dostanete skoro žádnou zpětnou vazbu o tom, jak děláte nebo co můžete dělat jinak."

Pro úspěšné udržení motivace v průběhu času je třeba, aby lidé byli stále aktivnější, řekl Kanfer.

Radí kandidátům, aby hledali zvýšenou sociální podporu a rozvíjeli každodenní rutiny, které mohou poskytovat pozitivní zpětnou vazbu a podporovat pozitivní postoje k vyhledávání.

Studie, která se objevuje v aktuálním vydání Akademie vědeckého časopisu, s výzkumníky z University of Minnesota a Arizonské státní univerzity.

Frank Godwin je nezávislý obchodní a technologický spisovatel z Chicaga, který pracuje v oblasti public relations a strávil deset let jako novinový reportér. Můžete se k němu dostat na adrese

nebo ho následovat na Twitter @ mobbybusiness .


Správa: Pomozte Vašemu šéfovi pomoct

Správa: Pomozte Vašemu šéfovi pomoct

Z vaše kariéry vystupujete jen to, co jste do ní vložili, a to platí zejména pro váš vztah s vaším šéfem. Jedná se o osobu, která konečně rozhodne vaši cestu u společnosti a neměli byste se bát "zvládnout" - to znamená, učit se přizpůsobit se pracovnímu stylu vašeho šéfa, abyste mu mohli dát nejlepší výkon a výsledky "Ne všichni manažeři pracují stejně nebo mají stejné očekávání, takže pokud se zaměstnanec na nižší úrovni dozví, jak se přizpůsobit a sloužit manažerovi způsobem, který dělá práci lépe a rychleji, nejen to zaměstnanec být uznáván jako hvězdný umělec, podnik bude vynikat a doufejme, že nabídne více příležitostí pro růst a pokrok, "říká Christine Barney, generální ředitel a řídící partner rbb Communications.

(Kariéra)

Příprava nových pracovních příležitostí: 5 inteligentních způsobů, jak se připravit

Příprava nových pracovních příležitostí: 5 inteligentních způsobů, jak se připravit

Přijímání nové nabídky práce je vzrušující okamžik pro každého uchazeče o zaměstnání. Znamená to, že jste absolvovali zkoušku společnosti - a prošla vaše - a vy jste na cestě k dalšímu kroku ve své kariéře. Ale inteligentní dělníci vědí, že přistání bylo jen polovinou bitvy. Stejně jako jste prozkoumávali a připravovali jste se na rozhovor, musíte být připraveni na svůj první den, abyste mohli s důvěrou vstoupit a vytvořit skvělý dojem pro vaše nové šéfy a kolegy.

(Kariéra)