Happy Hunting: Jak vám pomůže úsměv získat práci


Happy Hunting: Jak vám pomůže úsměv získat práci

I když je přirozeným pocit, že při hledání zaměstnání po ukončení pracovního poměru je přirozené, nová studie ukazuje, jak důležité je udržet vaše nálady. > Výzkum ukazuje, že udržení pozitivnějšího a motivačního výhledu může mít pozitivní vliv na výkon práce.

To platí zejména na počátku hledání, ale schopnost zůstat pod napětím a udržovat negativní emoce v kontrole je ještě více což je kritické, jak se honba honí, výzkum se ukazuje.

Studie zahrnující 177 nezaměstnaných, kteří hledají práci, provedla týdenní hodnocení sebeúdávání, stavu hledání zaměstnání a duševního zdraví. Na začátku studie účastníci hledali zaměstnání v průměru 17 hodin týdně a hlásili postupné zlepšení duševního zdraví. Ve čtvrtém měsíci však čas strávený na hledání klesl na 14 hodin týdně a duševní zdraví začalo klesat.

"Tato zjištění ukazují, že strategie samosprávy, které lidé skutečně používají, jsou hlavní rozdíl" říká spoluautorka studie Ruth Kanferová, profesorka psychologie na Georgia Tech.

Část potíží s udržováním duchů v průběhu dlouhého hledání práce spočívá v obecném nedostatku zpětné vazby že se nezaměstnaní dostanou na to, jak dělají v práci.

"Hledání práce není jako učení dovednosti, kde udržení pozitivního postoje může být snazší, jak vidíte zlepšení s námahou," řekl Kanfer. Krátce po skutečném hledání práce, řekla: "dostanete skoro žádnou zpětnou vazbu o tom, jak děláte nebo co můžete dělat jinak."

Pro úspěšné udržení motivace v průběhu času je třeba, aby lidé byli stále aktivnější, řekl Kanfer.

Radí kandidátům, aby hledali zvýšenou sociální podporu a rozvíjeli každodenní rutiny, které mohou poskytovat pozitivní zpětnou vazbu a podporovat pozitivní postoje k vyhledávání.

Studie, která se objevuje v aktuálním vydání Akademie vědeckého časopisu, s výzkumníky z University of Minnesota a Arizonské státní univerzity.

Frank Godwin je nezávislý obchodní a technologický spisovatel z Chicaga, který pracuje v oblasti public relations a strávil deset let jako novinový reportér. Můžete se k němu dostat na adrese

nebo ho následovat na Twitter @ mobbybusiness .


Taktiky pro hledání zaměstnání pro každého ze vstupní úrovně do C-Suite

Taktiky pro hledání zaměstnání pro každého ze vstupní úrovně do C-Suite

Tam jsou hodně rad pro práci pro lovce. Hledání poradenství, které je relevantní pro vaše hledání práce, je však úplně jinou záležitostí. Nejlepší taktika pro vaše hledání práce často závisí na tom, jak pokročilá ve své kariéře jste. Pokud jste byli ve svém průmyslu po dobu sedmi let, pravděpodobně nebudete muset hovořit o mimoškolních aktivitách místo pracovních zkušeností, stejně jako vysokoškolský student pravděpodobně nebude mít příběhy o řízení projektu, které uchazeči o zaměstnání v střední kariéře zvýraznit.

(Kariéra)

ČTyři věci, které je třeba zvážit před změnou kariéry

ČTyři věci, které je třeba zvážit před změnou kariéry

Sudy Bharadwaj, spoluzakladatel a generální ředitel společnosti Jackalope Jobs , přispěl k odborným hlasům MobbyBusiness Op-Ed & Insights. Jste součástí generace tisíciletí, která zvyklá na čtyřletou kariéru? Nebo snad jste baby boomer, který má průměrně 11 pracovních míst? Možná jste součástí 60 procent Američanů, kteří by si zvolili jinou kariéru, kdyby to museli udělat znovu a znovu?

(Kariéra)