Nap Čas? Sleva při práci zvyšuje produktivitu
Zaměstnavatelé se už dlouho zamračili na pracovníky, stůl uprostřed dne. Nové výzkumy však ukazují, že zaměstnanci mohou pracovat spát na pracovišti, což může skutečně být pro podniky dobré.
Poskytování zaměstnanců těhotenským lůžkům nebo prodlouženým přestávkám může zvýšit jejich produktivitu tím, že potlačí impulzivní chování a zvýší toleranci k frustraci. studie z Michiganské univerzity. Kromě toho může napalování také zvýšit bezpečnost na pracovišti.
Výsledky této studie a předchozího výzkumu ukazují, že nespalování v noci může zhoršit pozornost a paměť pracovníků a přispět k únavě, což naznačuje, že zůstává bdělé po delší dobu lidé z kontroly negativních emočních reakcí, říká Jennifer Goldschmied, doktorandka z University of Michigan a hlavní vedoucí studie.
"Naše výsledky naznačují, že napínání může být přínosným zásahem pro jedince, kteří mohou být potřeba zůstat vzhůru po dlouhou dobu že studie zkoumala, jak krátká zdřímnutí ovlivnilo emoční kontrolu nad 40 dospělými ve věku 18 až 50 let.
Během studie vědci zjistili, experiment, vědci náhodně přiřadili účastníkům buď 60minutovou příležitost, nebo nedávné období, které zahrnovalo sledování přírody. Všichni účastníci pak dokončili úkoly na počítačích a odpovídali na otázky o ospalosti, náladě a impulzivitě.
Autoři studie zjistili, že účastníci, kteří napalili, strávili více času se snahou vyřešit úlohu než neplodníci, kteří byli méně ochotni vydržet frustrace potřebné k jeho dokončení. [
] Studie, která se objevuje v aktuálním on-line čísle Osobnosti a individuálních rozdílů, byla spoluautorem profesorky University of Michigan Patricie Deldin, absolventkyně Michiganské univerzity Philipa Chenga a výzkumu University of Michigan asistenti Kathryn Kemp, Lauren Caccamo a Julia Roberts.
S dnešní technologií není překvapením, že mnoho pracovních míst může být skutečně provedeno mimo kancelář. Pracoviště se stále více digitalizuje a stále více zaměstnanců se rozhoduje pracovat doma, cestovat nebo vytvářet vlastní plán. Zadejte věk digitálních kočovníků. "Práce, která vám umožňuje být digitálním nomátem, je konečným flexibilním pracovním prostředím," řekl Phil Shawe, generální ředitel a spoluzakladatel TransPerfectu.
Vyvarujte se těchto 10 frází pro lepší životopis
Každý ví, že životopis je jednou z nejdůležitějších součástí aplikace. Co mnozí lidé si možná neuvědomují, je to, že to není jen vaše minulé pozice a úspěchy, ale i slova, která používáte k popisu těchto úspěchů, které mohou změnit způsob, jakým vás nahlíží manažer nebo náborář. aby jejich životopisy byly atraktivnější, uchazeči o zaměstnání mohou obsahovat další informace nebo používat slova, která si myslí, že působí působivě.
Populární Příspěvky