Nenávidí svou práci? Možná je to jen dojem


Nenávidí svou práci? Možná je to jen dojem

Pokud nenávidíte svou práci, Vaše práce do práce může být na vině, objevují se nové výzkumy.

Způsob, jakým se dostanete do práce, kde se vaše kancelář nachází a jak dlouho trvá, než se tam dostanete, jsou stresové faktory, které mohou vést k vyhoření z práce. nová studie na School of Industrial Relations v Montrealu

Riziko vyhoření se výrazně zvětšuje, když dojíždění trvá déle než 20 minut a riziko cynizmu k práci stoupá, když doba dojíždění je delší než 35 minut

"Účinky délky dojížďky na duševní zdraví člověka se liší podle druhu dopravy a profilu oblasti, kde osoba pracuje," říká Annie Barreck z Montrealské univerzity a autor studie.

Úroveň stresu se zvyšuje na základě velikosti města y že lidé, kteří dojíždějí do venkovských oblastí nebo dokonce do předměstských oblastí, se cítí méně zdrženliví, Řekl Barreck.

Opačný trend bývá pravdou, když používáme veřejnou dopravu. Vzhledem k tomu, že některé venkovské oblasti nejsou obsluhovány veřejnou dopravou, zvyšuje se riziko nepředvídatelných a nekontrolovatelných zpoždění. Autoři studie uvedli, že tyto zpoždění mohou způsobit stres, který se přenáší na pracoviště.

Zaměstnanci, kteří používají veřejné autobusy a vlaky v městských oblastech, pravděpodobně budou mít více možností na druhy dopravy a doby služby, což znamená méně příznaků vyhoření, "Jízda na kole nebo pěšky do práce je také těžší pro ty, jejichž pracoviště nejsou ve velkém městě." "Cyklisté na předměstí mají menší pocit kontroly než cyklisté ve městě," říká Barreck. řekl. "Cyklisté a pěšáci ve městě mají přístup k bezpečnostním prvkům, jako jsou cyklostezky a přechody pro pěší, což zvyšuje jejich pocit kontroly nad jejich dojížděním."

Zaměstnanci mohou mít tendenci myslet na to, že "carpooling" je dobrý způsob, jak snížit stres ale to není tomu tak u těch, kteří nejsou za volantem.

"Carpooling snižuje pocit kontroly nad cestujícími, což jim způsobuje větší stres před tím, než dokonce přijdou do práce," řekl Barreck. Autoři studie se domnívají, že na základě svých zjištění by zaměstnavatelé měli zvážit přijetí flexibilních dojíždění dojíždějících zaměstnanců.

"Správa zaměstnanců dojížděla flexibilně by zvýšila efektivitu zaměstnance a navíc umožnila organizacím přilákat nebo udržet pracovníky," řekl Barreck. "V současném kontextu nedostatku kvalifikovaných pracovníků má zaměstnavatel vše, co může získat z usnadnění duševního zdraví svých zaměstnanců."

Studie vycházela z průzkumů 1 942 zaměstnanců ve věku 17 až 60 let, pracujících u 63 organizací v Quebeku. >


10 Crazy Job Interview Chyby Lidé skutečně vyrobené

10 Crazy Job Interview Chyby Lidé skutečně vyrobené

Přijímání mobilních telefonů a objevování nezaujatých osob jsou jistými způsoby, jak udělat špatný dojem během pohovoru, ale nový výzkum ukazuje, že to je jen špička nevhodnosti ledovce, pokud jde o to, jak někteří uchazeči o zaměstnání chybějí svou známku. Kromě zdůraznění nejčastějších chyb v rozhovorech, které zahrnují textování během pohovoru, oblékání nevhodně, žvýkačky a špatná mluvení o minulých zaměstnavatelích, nový CareerBuilder studie také odhaluje některé z nejvíce neobvyklých zkušeností s rozhovory, které hlásili odborníci v oblasti lidských zdrojů.

(Kariéra)

Zapněte si to: Hrajte šťastnou hudbu v kanceláři Boosty týmové práce

Zapněte si to: Hrajte šťastnou hudbu v kanceláři Boosty týmové práce

Studie Cornell University zjistila, že poslech šťastné a optimistické hudby povzbuzuje zaměstnance k tomu, aby se rozhodli přispět k dobrému týmu. Kevin Kniffin, vedoucí autor studie a vědecký pracovník společnosti Cornell, řekl, že hudba je všudypřítomnou součástí většiny našeho každodenního života, ať už si to vědomě uvědomujeme nebo ne.

(Kariéra)