Nenávidí svou práci? Možná je to jen dojem


Nenávidí svou práci? Možná je to jen dojem

Pokud nenávidíte svou práci, Vaše práce do práce může být na vině, objevují se nové výzkumy.

Způsob, jakým se dostanete do práce, kde se vaše kancelář nachází a jak dlouho trvá, než se tam dostanete, jsou stresové faktory, které mohou vést k vyhoření z práce. nová studie na School of Industrial Relations v Montrealu

Riziko vyhoření se výrazně zvětšuje, když dojíždění trvá déle než 20 minut a riziko cynizmu k práci stoupá, když doba dojíždění je delší než 35 minut

"Účinky délky dojížďky na duševní zdraví člověka se liší podle druhu dopravy a profilu oblasti, kde osoba pracuje," říká Annie Barreck z Montrealské univerzity a autor studie.

Úroveň stresu se zvyšuje na základě velikosti města y že lidé, kteří dojíždějí do venkovských oblastí nebo dokonce do předměstských oblastí, se cítí méně zdrženliví, Řekl Barreck.

Opačný trend bývá pravdou, když používáme veřejnou dopravu. Vzhledem k tomu, že některé venkovské oblasti nejsou obsluhovány veřejnou dopravou, zvyšuje se riziko nepředvídatelných a nekontrolovatelných zpoždění. Autoři studie uvedli, že tyto zpoždění mohou způsobit stres, který se přenáší na pracoviště.

Zaměstnanci, kteří používají veřejné autobusy a vlaky v městských oblastech, pravděpodobně budou mít více možností na druhy dopravy a doby služby, což znamená méně příznaků vyhoření, "Jízda na kole nebo pěšky do práce je také těžší pro ty, jejichž pracoviště nejsou ve velkém městě." "Cyklisté na předměstí mají menší pocit kontroly než cyklisté ve městě," říká Barreck. řekl. "Cyklisté a pěšáci ve městě mají přístup k bezpečnostním prvkům, jako jsou cyklostezky a přechody pro pěší, což zvyšuje jejich pocit kontroly nad jejich dojížděním."

Zaměstnanci mohou mít tendenci myslet na to, že "carpooling" je dobrý způsob, jak snížit stres ale to není tomu tak u těch, kteří nejsou za volantem.

"Carpooling snižuje pocit kontroly nad cestujícími, což jim způsobuje větší stres před tím, než dokonce přijdou do práce," řekl Barreck. Autoři studie se domnívají, že na základě svých zjištění by zaměstnavatelé měli zvážit přijetí flexibilních dojíždění dojíždějících zaměstnanců.

"Správa zaměstnanců dojížděla flexibilně by zvýšila efektivitu zaměstnance a navíc umožnila organizacím přilákat nebo udržet pracovníky," řekl Barreck. "V současném kontextu nedostatku kvalifikovaných pracovníků má zaměstnavatel vše, co může získat z usnadnění duševního zdraví svých zaměstnanců."

Studie vycházela z průzkumů 1 942 zaměstnanců ve věku 17 až 60 let, pracujících u 63 organizací v Quebeku. >


ŠPatné pracovní návyky a jejich rozbití

ŠPatné pracovní návyky a jejich rozbití

Vzdálená práce je dnes běžná. Více společností umožňuje svým zaměstnancům pracovat z domova než kdykoli dříve. Podle průzkumu společnosti Gallup mělo 43% amerických zaměstnanců v roce 2016 možnost pracovat vzdáleně v porovnání s 39% v roce 2012. Očekává se, že tento počet bude růst. Práce z domova vyžaduje respekt na obou koncích.

(Kariéra)

Top Work Perk? Žádné místo jako doma, zaměstnanci říkají

Top Work Perk? Žádné místo jako doma, zaměstnanci říkají

Pokud by měli na výběr, by americkí pracovníci měli spíše možnost pracovat z domova, než si zvolili že studenti z Princetonské univerzity a Harvardské univerzity zjistili, že průměrný zaměstnanec by měl 8% snížení platu, pokud by znamenalo, že by mohli pracovat na dálku. Přestože flexibilní plánování samo o sobě nestačí, aby většina zaměstnanců byla ochotná snížit své platy, kombinovat je s tím, že může pracovat z domova a rozhodnout, kolik hodin každý týden pracuje, bylo pro mnoho lidí atraktivní.

(Kariéra)