Dosažení zdravé rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem je pro mnoho pracovníků obtížné, ale dosažení tohoto cíle může být pro lidi v určitých profesích jednodušší, tvrdí nový výzkum.
Zaměstnanci pracující v oblasti technologií a marketingové práce mají podle všeho nejlepší šanci najít dokonalou rovnováhu podle nové studie Glassdoor. Ve skutečnosti je 15 z 25 nejlepších profesí na letošním žebříčku nejlepších pracovních pozic pro vyváženost pracovního a soukromého života v jedné z těchto oblastí.
Scott Dobroski, analytik kariéry v Glassdoor, uvedl, že není překvapující "Tech společnosti jsou známy svou velkorysostí tím, že svým zaměstnancům nabízejí flexibilní pracovní rozvrhy a schopnost naplánovat si vlastní hodiny," řekl Dobroski pro Mobby Business. "Kromě toho, tech společnosti také poskytují výhody, jako jsou on-site tělocvičny a neomezené dovolené politiky, které usnadňují zaměstnancům upřednostňovat zdravý životní styl a vytvářet prostor pro osobní čas. "
Údaje o vědeckém výzkumu vyvrcholí hodnocení pracovního a životního cyklu druhého rovný rok. Dobroski řekl, že vědci v oblasti dat mají dostatečnou flexibilitu ve své práci, včetně schopnosti pracovat z domova nebo pracovat v kanceláři v dobách, kdy je to vhodné.
[Kvíz: Je vaše rovnováha mezi prací a životem zdravá? ] "Navíc vysoká poptávka po vědeckých pracovnících dává kandidátům na zaměstnání větší váhu při vyjednávání jejich harmonogramů," uvedl Dobroski.
Celkově se zdá, že rovnováha mezi pracovním a soukromým životem je pro mnohé zaměstnance na ústupu. Výzkum zjistil, že na základě pětibodové škály - se stupněm 1, který je velmi nespokojený, 3 znamená OK a 5 znamená velmi spokojený - průměrný počet zaměstnanců v rovnováze mezi pracovním a soukromým životem poklesl z 3,5 v roce 2009 na 3,2 tohoto roku. > Dobroski uvedl, že zaměstnavatelé musí uvažovat o tom, jak snadno nebo obtížně to dělají pro své pracovníky, aby dosáhli zdravé rovnováhy mezi pracovním a osobním životem.
"Zaměstnanci, kteří hlásí správnou rovnováhu mezi osobním životem a prací, často také hlásí vyšší spokojenost se svou společností, "řekl Dobroski. "Když zaměstnavatelé umožňují svým zaměstnancům, aby se o sebe postarali mimo kancelář, odráží to dobře ve firmě, a to je výhra zaměstnavatelů."
Abychom mohli být zařazeni do letošního žebříčku, musí mít název zaměstnání nejméně 75 hodnocení pracovního a životního poměru, které sdílí pracovníci se sídlem v USA v posledním roce na Glassdoor, a měli alespoň v 15% recenzí "rovnováhu pracovního života" nebo příbuzné pojmy jako pracovní poměr.
že se jedná o 25 nejlepších pracovních pozic pro vyvážení pracovního a soukromého života a jejich průměrné platy:
Vědecký pracovník: 114 808 USD
SEO manažer: 45 720 USD
"Red Sneaker Effect" Dobré zprávy pro pracovníky, kteří se oblékají jinak
Zaměstnanci, kteří na pracovišti dodávají trochu vkusu, se mohou zdát více úspěšné v očích ostatních, tvrdí nový výzkum. Společnost může mít nevypočitatelná pravidla pro kódy oblečení a správnou etiketu. Ale ti, kteří chodí na končetinu s výběrem oblečení - například nosit jasné ponožky nebo motýlku místo kravaty - mají potenciál zvýšit svůj vnímaný úspěch, zjistila studie ve Journal of Consumer Research "Navrhli jsme, aby za určitých podmínek mohlo být nekonformní chování pro někoho prospěšnější, než aby se jednoduše snažil vstoupit," napsali autoři studie.
6 Produktivních způsobů, jak se vyrovnat s otravnými spolupracovníky
Pokud pracujete 40 nebo více hodin týdně, je pravděpodobné, že jste s vašimi spolupracovníky více než vaše blízké. Kvůli tomu mohou spolupracovníci vytvářet nebo přerušit práci. Skvělý člen týmu může dělat nejhorší práci snesitelnou, ale nepříjemný může způsobit, že se dostane do těch nejlepších pracovišť strašných.