Zaměstnanci odhalili, jak stres ovlivňuje jejich pracovní místa

Podle nedávného průzkumu téměř polovina všech pracovníků trpí mírným až těžkým stresem. A 66 procent zaměstnanců uvádí, že mají problémy se zaměřením na úkoly v práci kvůli stresu. Stres byl nazván zdravotní epidemií Světové zdravotnické organizace za 21 let a odhaduje se, že náklady amerických firem stoupne až na 300 miliard dolarů ročně. ^{Existují však způsoby, jak snížit její dopad na člověka životy a zdola firem, přestože stres je obtížný a všudypřítomný problém, říkají odborníci. Nedávný průzkum společnosti ComPsych, který je poskytovatelem asistenčních programů pro zaměstnance (EAP), představuje 2,500 zaměstnanců.} Vedle obtíží při hlášení problémů se zaměřením na úkoly v práci zaměstnanci také uvedli, že stres způsobuje chyby (15%), zmeškané dny (14,9%) a prodlevy (14,4%).

[10 nejvíce stresující kariéry]

Vzhledem k častému výskytu stresu v dnešním pracovním prostředí se náklady na zdravotní postižení v posledních deseti letech zvýšily o více než 300 procent a představují 30 procent všech nároků na zdravotní postižení. Lékaři navíc poukazují na to, že stres je příčinným faktorem onemocnění, který je základem více než 70 procent všech návštěv rodinného lékaře.

Ačkoli Velká recese byla oficiálně položena na odpočinek - hlavní zdroj stresu na pracovišti - je nepravděpodobné, že oživení bude svědkem radikálního snížení stresu na pracovišti, tvrdí odborníci.

Vysoká míra nezaměstnanosti a nejistota zaměstnání zůstávají; organizace se zaměřují na zvyšování produktivity s menším počtem pracovníků a strukturální změny v celkové ekonomice stále ovlivňují pracovníky na celém světě.

Ale zaměstnavatelé mají nástroje, které mohou využít k řešení stresu na pracovišti, tvrdí odborníci. Programy pomoci pro zaměstnance, které zahrnují služby v oblasti pracovního života, dokládají, že pomáhají snižovat stres zaměstnanců, snižovat absenci a obrat a zvyšují produktivitu. Kromě toho výzkum ukázal, že EAP mají přímý dopad na tvrzení týkající se zdravotního postižení.

"Nekontrolovaný stres může mít za následek řadu produktivních výsledků, od snížené kvality práce až po nepřítomnost ke střetům spolupracovníků. Richard A. Chaifetz, předseda představenstva a generální ředitel společnosti ComPsych

"Organizace, které chtějí konkurovat na nestálém trhu, se aktivně zabývají stresem - to může zlepšit blahobyt zaměstnanců, a tím i angažovanost. se stresem na pracovišti. Komplexní EAP nejen poskytuje individuální poradenství, ale organizační poradenství v oblasti řízení změn, budování týmu a rozvoj interpersonálních dovedností. "

Ukončete odložení: 6 způsobů, jak zabavit ranní rány

Včasné probuzení není pro každého. Ať už trávíte noční hody a otáčíte se nebo získáte plné osm hodin, zvedání se za úsvitu úsvitu je zřídkakdy bez námahy. Většina pracovních míst volá po ranních dnech a mnozí dokonce vyžadují dlouhé dojíždění, nutí pracovníky být vzhůru a připraveni před východem slunce.

(Kariéra)

Nejlepší motivace freelancerů? Být šéfem

ŠAnce být jejich šéfem a nastavit vlastní plány jsou to, co řídí profesionálové, aby se vzdali práce na plný úvazek ve prospěch práce na volné noze. Studie od společnosti ReportLinker zjistila, že 28 procent nezávislých pracovníků uvedlo, že nemusí hlásit nikomu jinému, je to, co je nejvíce apeluje na práci na volné noze.

(Kariéra)