Jak strach z peněz ovlivňuje vaše zdraví

I když není překvapením, že hlavním zdrojem stresu pro většinu lidí jsou peníze, tento nový výzkum zjistil, co lidé mohou očekávat od svých starostí. Při srovnání lidí, kteří měli vysoký stres nad dluhy a těch, kteří to neudělali, bylo zjištěno, že lidé s vysokou úrovní stresu měli dvakrát větší pravděpodobnost infarktu ve srovnání s těmi, kteří se nestarali o svou finanční situaci. Průzkum provedený Associated Press a AOL také zjistil, že:

Vředy nebo problémy s trávicími ústrojími -

• 27 procent lidí s vysokým stresem nad finančními prostředky hlásilo zažívací potíže oproti 8 procentům lidí, kteří se nemuseli starat o finance . Bolesti hlavy nebo migrény -
• 44 procent lidí finančně stresovaných hlásilo, že mají migrény versus 4 procenta lidí s nízkým finančním stresem. Deprese
• - 23 procent lidí s finančním stresem bylo deprimováno 4% lidí bez stresu Bolesti páteře nebo bolesti dolní části zad
• - Vysoce namáhavé osoby měly o 65 procent vyšší pravděpodobnost, že budou mít bolesti zad a svalové napětí, než osoby s nízkým stresem nicméně, snadný způsob, jak se vyhnout zdravotním problémům spojeným s obavami z financí. Další výzkum ukázal, že lidé, kteří se aktivně podílejí na plánování a učení o svých financích, byli méně zdůrazněni a více sebevědomí ve své finanční situaci. Podle studie institutu TIAA-CREF jsou lidé, kteří se vzdělávají o svých financích, pravděpodobněji ušetří na odchod do důchodu. Navíc navštěvování finančního vzdělávacího programu zvýšilo pocit lidských pocitů, že podle nedávného průzkumu Metlife řídí jejich finanční prostředky o 25%.

Oběd se podává! Pracovní jídla Zlepšete produktivitu

By mohla poskytnout nějaké stopy o tom, jak může vaše společnost zvýšit produktivitu. Nová studie Cornell University naznačuje, že zaměstnavatelé mohou zvýšit produktivitu, pokud povzbuzují své zaměstnance k jídlu dohromady, podobně jako v mnoha ohništěch Výzkumní pracovníci zjistila, že hasiči, kteří jedí společně, mají lepší pracovní výkon ve skupině ve srovnání s hasiči, kteří jedou individuálně.

(Kariéra)

Máte diplom? Zaměstnavatelé by skoro viděli tyto dovednosti

Při absolvování absolventské školy se třída roku 2015 nedočkavě čeká na to, jaký důležitý kus papíru úředně uvolňuje do pracovního světa. Nové stupně se často domnívají, že diplom je jejich vstupenka do zaměstnání, av některých případech mají pravdu - ale obecně se zaměstnavatelé více zaměřují na dovednosti na pracovišti než na stupně.

(Kariéra)