Jak strach z peněz ovlivňuje vaše zdraví

I když není překvapením, že hlavním zdrojem stresu pro většinu lidí jsou peníze, tento nový výzkum zjistil, co lidé mohou očekávat od svých starostí. Při srovnání lidí, kteří měli vysoký stres nad dluhy a těch, kteří to neudělali, bylo zjištěno, že lidé s vysokou úrovní stresu měli dvakrát větší pravděpodobnost infarktu ve srovnání s těmi, kteří se nestarali o svou finanční situaci. Průzkum provedený Associated Press a AOL také zjistil, že:

Vředy nebo problémy s trávicími ústrojími -

• 27 procent lidí s vysokým stresem nad finančními prostředky hlásilo zažívací potíže oproti 8 procentům lidí, kteří se nemuseli starat o finance . Bolesti hlavy nebo migrény -
• 44 procent lidí finančně stresovaných hlásilo, že mají migrény versus 4 procenta lidí s nízkým finančním stresem. Deprese
• - 23 procent lidí s finančním stresem bylo deprimováno 4% lidí bez stresu Bolesti páteře nebo bolesti dolní části zad
• - Vysoce namáhavé osoby měly o 65 procent vyšší pravděpodobnost, že budou mít bolesti zad a svalové napětí, než osoby s nízkým stresem nicméně, snadný způsob, jak se vyhnout zdravotním problémům spojeným s obavami z financí. Další výzkum ukázal, že lidé, kteří se aktivně podílejí na plánování a učení o svých financích, byli méně zdůrazněni a více sebevědomí ve své finanční situaci. Podle studie institutu TIAA-CREF jsou lidé, kteří se vzdělávají o svých financích, pravděpodobněji ušetří na odchod do důchodu. Navíc navštěvování finančního vzdělávacího programu zvýšilo pocit lidských pocitů, že podle nedávného průzkumu Metlife řídí jejich finanční prostředky o 25%.

7 Letní interview Interview se chystá vyhnout se

Léto může být ideální čas na to, abyste si sedli na plážovém křesle a uvolnili se, ale je to také jeden z nejlepších časů, jak najít práci nebo stáž. Nicméně procházení pohovorem v létě může být ještě náročnější, pak je to v jiných bodech roku z řady důvodů. Naštěstí, nájemní manažeři mají nějaké užitečné rady, které mohou mít vliv na to, zda kandidát dostane nabídku práce letos v létě.

(Kariéra)

7 Tech Skills, které byste měli dát na svůj životopis

S technologií, která se stává stále důležitější součástí pracoviště, je důležité, aby uchazeči o zaměstnání předvedli tyto dovednosti potenciálním zaměstnavatelům. Zatímco většina životopisů je plná dovedností, jako je znalost Microsoft Word nebo PowerPoint, dnešní náborové manažery hledají mnohem více.

(Kariéra)