Jak strach z peněz ovlivňuje vaše zdraví

I když není překvapením, že hlavním zdrojem stresu pro většinu lidí jsou peníze, tento nový výzkum zjistil, co lidé mohou očekávat od svých starostí. Při srovnání lidí, kteří měli vysoký stres nad dluhy a těch, kteří to neudělali, bylo zjištěno, že lidé s vysokou úrovní stresu měli dvakrát větší pravděpodobnost infarktu ve srovnání s těmi, kteří se nestarali o svou finanční situaci. Průzkum provedený Associated Press a AOL také zjistil, že:

Vředy nebo problémy s trávicími ústrojími -

• 27 procent lidí s vysokým stresem nad finančními prostředky hlásilo zažívací potíže oproti 8 procentům lidí, kteří se nemuseli starat o finance . Bolesti hlavy nebo migrény -
• 44 procent lidí finančně stresovaných hlásilo, že mají migrény versus 4 procenta lidí s nízkým finančním stresem. Deprese
• - 23 procent lidí s finančním stresem bylo deprimováno 4% lidí bez stresu Bolesti páteře nebo bolesti dolní části zad
• - Vysoce namáhavé osoby měly o 65 procent vyšší pravděpodobnost, že budou mít bolesti zad a svalové napětí, než osoby s nízkým stresem nicméně, snadný způsob, jak se vyhnout zdravotním problémům spojeným s obavami z financí. Další výzkum ukázal, že lidé, kteří se aktivně podílejí na plánování a učení o svých financích, byli méně zdůrazněni a více sebevědomí ve své finanční situaci. Podle studie institutu TIAA-CREF jsou lidé, kteří se vzdělávají o svých financích, pravděpodobněji ušetří na odchod do důchodu. Navíc navštěvování finančního vzdělávacího programu zvýšilo pocit lidských pocitů, že podle nedávného průzkumu Metlife řídí jejich finanční prostředky o 25%.

Američané snižují kariéru ve prospěch rodiny

Zaměstnání mohou být nedostatečné, ale nejsou tak hodnotné, jako bývaly. To je zjištění vědců na Vysoké škole podnikání na Floridské státní univerzitě (FSU), která zjistila, že recese zanechala Američany zpochybňovat moudrost obětí souvisejících s kariérou, včetně času od rodiny, méně volného času a méně sebeuvědomění Vědci zjistili, že namísto toho, aby Američané přiměli větší důraz na důležitost zaměstnání, recese a vysoká míra nezaměstnanosti místo toho posunuly zaměření pracovníků na domov a rodinu.

(Kariéra)

Nejlepší 25 společností pro práci a životní rovnováhu

I když se mnoho zaměstnanců snaží dosáhnout pozitivní rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem, dosažení tohoto cíle je jednodušší, než aby bylo dosaženo. Nová studie kariéry Glassdoor ukázala, že někteří zaměstnavatelé více než jiné při poskytování zaměstnancům těch výhod, které zahrnují flexibilní plány a možnost pracovat z domova Vedoucí cestou je poskytovatel softwaru a služeb pro podnikovou analýzu SAS Institute, který je jedničkou v letošním žebříčku nejlepších společností pro práci, životní rovnováha.

(Kariéra)