Jak strach z peněz ovlivňuje vaše zdraví

I když není překvapením, že hlavním zdrojem stresu pro většinu lidí jsou peníze, tento nový výzkum zjistil, co lidé mohou očekávat od svých starostí. Při srovnání lidí, kteří měli vysoký stres nad dluhy a těch, kteří to neudělali, bylo zjištěno, že lidé s vysokou úrovní stresu měli dvakrát větší pravděpodobnost infarktu ve srovnání s těmi, kteří se nestarali o svou finanční situaci. Průzkum provedený Associated Press a AOL také zjistil, že:

Vředy nebo problémy s trávicími ústrojími -

• 27 procent lidí s vysokým stresem nad finančními prostředky hlásilo zažívací potíže oproti 8 procentům lidí, kteří se nemuseli starat o finance . Bolesti hlavy nebo migrény -
• 44 procent lidí finančně stresovaných hlásilo, že mají migrény versus 4 procenta lidí s nízkým finančním stresem. Deprese
• - 23 procent lidí s finančním stresem bylo deprimováno 4% lidí bez stresu Bolesti páteře nebo bolesti dolní části zad
• - Vysoce namáhavé osoby měly o 65 procent vyšší pravděpodobnost, že budou mít bolesti zad a svalové napětí, než osoby s nízkým stresem nicméně, snadný způsob, jak se vyhnout zdravotním problémům spojeným s obavami z financí. Další výzkum ukázal, že lidé, kteří se aktivně podílejí na plánování a učení o svých financích, byli méně zdůrazněni a více sebevědomí ve své finanční situaci. Podle studie institutu TIAA-CREF jsou lidé, kteří se vzdělávají o svých financích, pravděpodobněji ušetří na odchod do důchodu. Navíc navštěvování finančního vzdělávacího programu zvýšilo pocit lidských pocitů, že podle nedávného průzkumu Metlife řídí jejich finanční prostředky o 25%.

4 Položky ke kontrole ve vaší smlouvě o zaměstnání

Pracovní smlouvy jsou smlouvy mezi zaměstnavateli a zaměstnanci, které stanoví podmínky zaměstnání. Tyto písemné a podepsané dokumenty jsou zásadní pro pochopení očekávání a vnitřního fungování zaměstnání a slouží jako právní ochrana jak pro zaměstnance, tak pro zaměstnavatele. "Když zastupuji společnost, smlouva často stanoví precedens pro řadu dalších jednotlivci, kteří jsou následně najati na podobných pozicích, "řekl Jeffrey Scolaro, právník společnosti Daley Mohan Groble PC a členem služby Legal Services Link.

(Kariéra)

Vlastníci malých podniků používají technologii k žonglování Work-Life Balance

Uchopení svého mobilního zařízení, než když držíte ruku svého významného druhého, nejste sami. Podle nového průzkumu se 60 procent malých podniků domnívá, že mají podobné vzorce chování. Společnost Staples, dodavatel kancelářských potřeb, provedla průzkum využívající technologie a sociální média a pozitivní a negativní účinky na produktivitu a práci, životní rovnováha .

(Kariéra)