5 Vědeckých způsobů, jak učinit dobrý první dojem
Už jste někdy slyšeli frázi "snap judgment"? Jak se ukázalo, může to být mnohem víc než výraz.
Ve skutečnosti lidé potřebují pouze jednu desetinu sekundy, aby mohli soudit o jiné osobě na základě jeho obličeje, podle Studie z Princetonské univerzity v roce 2006. Vzhledem k tomu, že ostatní lidé na vás budou na základě vašeho vzhledu provázet rychlé úsudky, je důležité (zejména v profesionálním prostředí), aby vynesli obrázek, který chcete, aby ostatní viděli. To znamená, že po starodávné radu oblékání vhodně pro danou příležitost a ujistěte se, že vypadáte dohromady a dobře upravené.
Ale kromě zřejmé - oblékání části - jak můžete udělat lepší první dojem? Zde je pět vědecky prokázaných způsobů:
Sledujte váš tón.
"Sledujte váš tón" může znít jako příkaz od frustrovaného rodiče, ale je to skutečně velmi důležité rady pro vytvoření dobrého prvního dojmu. Stejně jako lidé budou na vás zvážit úsudek na základě vaší tváře a vzhledu, váš tón hlasu může mít obrovský dopad na to, co ostatní o vás myslí.
Studie provedená výzkumnými pracovníky na univerzitě v Glasgow ve Skotsku zaznamenala 32 studentky vysokých škol a 32 vysokoškolských studentů, kteří říkali slovo "Hello" a poté hráli nahrávky pro 320 různých studentů. Studenti, kteří poslouchali nahrávky, byli "požádáni o zařazení hlasu podle 10 osobnostních rysů, včetně důvěryhodnosti, dominance, přitažlivosti a tepla", uvedla ScienceMag.org.
Ženy, které střetly hlas svých hlasů, důvěryhodní posluchači, stejně jako muži, kteří zvedli tón svých hlasů, našli vědci. A lidé s nižšími hlasy byli považováni za dominantní, stejně jako ženy s vyššími hlasy.
Dokonalé vaše podání.
Pravděpodobně jste slyšeli tuto radu dřív, ale potřesení rukou je taková společná aktivita, že si možná neuvědomujete, jak významné to může být. Handshake je obvykle první fyzická interakce, kterou máte s jinou osobou, takže je důležité se ujistit, že vaše handshake je na místě.
Studie z University of Illinois u Urbana-Champaign zjistila, že handshake může zřejmě více "Sanda Dolcosová, postdoctorální výzkumná pracovnice na psychologickém oddělení University of Illinois a jeden z výzkumných pracovníků studie, uvedla, že lidé by měli" být si vědomi síly, jakou se podařilo ".
"Mnoho našich sociálních interakcí se může z nějakého důvodu pokazit a jednoduché předání rukou, které předchází, nám může posílit a zmírnit negativní dopad možných nedorozumění," uvedl Dolcos. jakýkoli handshake bude - je důležité, aby vaše handshake byl pevný, jistý a přátelský, našli vědci.
Vyhněte se schůzce s videem
Pokud máte možnost zvolit si mezi schůzkou nebo rozhovorem osobně nebo prostřednictvím videa, by měl být ys se rozhodnete setkat osobně. Proč? Vzhledem k tomu, že dojem, který vyvinete nad videem, může být automaticky negativnější.
Studie provedená výzkumnými pracovníky na University of British Columbia zjistila, že i když lidé, kteří se setkali s jinou osobou, mohli posoudit své osobnostní rysy tak přesně, setkávali se s nimi osobně, dojmy, které získali ze sledování videí, byly mnohem negativnější, informoval Science Daily. Studie měla účastníky setkat se navzájem, a to buď během 3minutového rozhovoru ve stylu rychlosti, nebo sledováním videa druhé osoby.
"Pokud chcete udělat dobrý dojem, je rozhodující, "Jeremy Biesanz, jeden z výzkumníků ve studii, řekl Science Daily
Pokud tedy chcete opravdu chtít získat pozitivní reakci, vyhýbejte se odesílání videozáznamu nebo aplikace, přeskočte Skype a pokuste se osobně se setkat pokud je to možné.
Nechte druhou osobu hovořit jako první.
Část dobrého prvního dojmu znamená, že jste uctiví a důvěryhodní. Tak jak rychle říkáte, že stojíte za důvěru?
Podle sociálního psychologa Amy Cuddyho, jeden způsob, jak ukázat, že jste důvěryhodní okamžitě, je tím, že necháte druhou osobu, aby měla první slovo. Skvělý způsob, jak to podpořit, je požádat druhou osobu o otázku, prohlásila Wiredová. " Myslím, že lidé dělají chybu, a to zejména v obchodních podmínkách, myslet si, že všechno je jednání, "řekl Cuddy. "Myslí si, že" nejdřív bych měl dostat slovo, abych mohl mít na starosti to, co se děje. "
Když převezmeš a jdi první, ostatní se mohou cítit, jako bys jim nerozuměla a že jsi není teplý člověk, řekl Cuddy. To může být obtížné udělat krok zpět, zvláště pokud jste přirozeně vůdce nebo dominantní osoba, ale to může být klíčem k lepšímu prvnímu dojmu.
Udělejte oční kontakt během hovoru. kontaktu zní jako docela zřejmé rady, ale možná si neuvědomujete, jak důležité je vyvolat pozitivní reakci lidí, se kterými se setkáte - a to nejen proto, že selhání očního kontaktu může být vnímáno jako hrubé nebo vyvrátit dojem, že je stydlivý nebo introvertní.
Jak se ukázalo, při kontaktu s očima v průběhu hovoru je jedním z klíčů k tomu, aby ostatní mysleli, že jste chytřejší. Studie v časopise Journal of Personality and Social Psychology zjistila významnou korelaci mezi lidmi, kteří se dívali, zatímco oni mluvili a jak jiní posuzovali svou inteligenci.
Rozhovory a public speaking angažovanosti jsou nervózní, ale pokud se můžete podívat a udělat oční kontakt , může zcela změnit způsob, jakým vás ostatní vidí - žádná slovní hračka nebyla určena.
Děkujeme za poznámky Stále věc: 3 tipy pro psaní skvělé
Jak se můžete i nadále vystupovat po úspěšném dokončení pracovního pohovoru? Pošlete poděkování. Bez ohledu na osobu, vděčnost zanechává trvalý dojem. "Je to společné zdvořilost, že děkuji lidem za to, že jste si udělali čas, aby vám poskytli příležitost ukázat své talenty. Na dnešním trhu práce můžete udělat vše, ze soutěže je dobré, "řekla Laura Kerekesová, vedoucí vědeckého pracovníka společnosti ThinkHR.
Zaměstnavatelé, kteří chtějí: 38 Návykové dovednosti
Pokud máte technické znalosti, neměli byste mít žádné problémy s nalezením práce: Počítačové programování a navrhování dovedností ovládají seznam dovedností, které zaměstnavatelé hledají nejvíce u zaměstnanců, podle tří samostatných nedávno zveřejněných žebříčků od LinkedIn, Upwork a Opportunity Nejobvyklejší dovednost pro druhý rok po sobě, podle údajů společnosti LinkedIn, je cloud computing.
Populární Příspěvky